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【サークル】ゆる体操、メンバー募集!

新倉高齢者福祉センター
2024.09.13

筋肉を激しく動かすのではなく、少しずつ全身をほぐしていきます。

ゆっくりと、気持ちよく体操をしています。

まずは見学から大歓迎です♪

 

日程:第1~4水曜日(第5週はお休み)

時間:10:00~11:30

場所:トレーニングルーム

費用:1,200円/月(4回)

 


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